לימוד שחיית חתירה בשיטה טבעית
בארבעה שיעורים בלבד
עצמו את העיניים,
דמיינו את עצמכם שוחים למרחקים, מרחפים על המים בשלווה,
בלי מאמץ, בלי דאגות,
בלי מחשבות,
רק אתם והמים
עכשיו תפתחו את העיניים -
אתם לא מדמיינים
לימוד חתירה מאפס
בארבעה שיעורים בלבד!
נלמד לשחות חתירה בקלות ובצורה טבעית למרחקים
נבין את הפיזיקה והמכניקה של הציפה וההתקדמות במים
נלמד כיצד להשתמש בשרירים הנכונים ולחטב את הגוף
נלמד כיצד להגביר מהירות ולשמור על קצב קבוע בלי להתעייף
מה
נלמד
בקורס
שחייה זה החיים
שחייה משפרת את רמות האנרגיה והמצב הרוח
שחייה מסייעת בירידה במשקל וחיטוב הגוף
שחייה עוזרת לשמור על גב בריא וחזק
שחייה משפרת את תפקוד המוח והזיכרון
מבנה הקורס
ולמי זה מתאים
מתאים לכל הגילים (אף פעם לא מאוחר מידי)
אין צורך בידע מוקדם
ארבעה מפגשים
בבריכה
שיעורים פרטיים
או קבוצות קטנות
קאנטרי נווה אביבים,
רמת אביב
שעות פעילות
ימי ראשון עד שישי
שעות הבוקר: 9:15 - 12:00
אחר הצהריים: 17:00 - 20:00
עלויות
350 שקל לשיעור (אחד על אחד)
משך השיעור: 45 דקות
ניתן לצרף חבר/בן משפחה (עד 4 משתתפים)*
ואז העלות תהיה 250 שקל למשתתף
שלום, שמי ליאור קורן
מורה לשחייה בבריכה ובים ושחיין למרחקים, מאחורי שנים רבות של לימוד ואימון חתירה ואלפי תלמידים
השחייה תמיד היתה שם בשבילי, ברגעים הטובים וברגעים הפחות טובים, אבל לא משנה איך באתי - המים תמיד קיבלו אותי יפה ועטפו אותי בהמון רוך ואהבה, אני חייב המון למים, ואני רוצה לחלוק איתכם את האהבה הזאת.
שוחים וממליצים
יאן קמינר
"מעולם לא שחיתי ותוך שלושה שיעורים אנחנו בים הפתוח - שוחים, חוויה מדהימה, מאוד נהניתי, מאוד ממליץ"
דולה אדיר
"שנים חלמתי לדעת לשחות חתירה בים ומדהים כמה מהר הצלחתי להגשים את החלום הזה. אחד הדברים הכי טובים שעשיתי אי פעם עבור עצמי"
דניאל ברזן
"הגעתי ללא ידע קודם בחתירה, קצב הלימוד היה מדהים וכבר מהשיעור השני מצאתי את עצמי ממש שוחה, ולאחר מכן ממשיך ומשפר את הטכניקה בקצב מסחרר"
אילנית פלוטקין
"לא למדתי לשחות אף פעם ותוך 3 שיעורים למדתי לשחות - זו הרגשה נהדרת. אין על שחיה בים הפתוח, פותח את הלב. נהנית מכל רגע וממליצה מאוד"